어느 날 갑자기 손톱에 흰색 또는 검은색의 세로줄이나 점들이 생기는 경우를 보셨나요? 만약 이런 경우 여러 가지 건강에 문제가 있는 상황입니다. 이번 글에서는 손톱 위에 이상한 줄이나 점들이 생기는 원인과 그 해결 방법에 관한 건강 상식을 알려드리겠습니다.
목차
1. 정상적인 손톱의 상태
2. 손톱에 검은색, 흰색의 줄이나 점이 생기는 원인
3. 함께 알아보는 건강정보들
1. 정상적인 손톱의 상태
매끄럽고 윤기 나는 것이 정상
사람의 손톱 색깔은 원래 매끄럽고 윤기가 나는 연한 살색이며 손톱이 자라는 부분은 흰색이 정상입니다.
만약, 손톱의 색깔이 검은색이나 흰색으로 변하거나 점이 생기는 등 모양이 울퉁불퉁하고 평소와 다르게 보인다면 건강에 이상이 있는 것이 아닌지 반드시 의심해봐야 합니다.
줄이 생기는 경우 건조하거나 여러 가지 단순한 피부질환일 수 있으나 색상이 바뀌었다면 큰 질병의 징후일 수 있습니다.
2. 손톱에 검은색, 흰색의 줄이나 점이 생기는 원인
1. 호흡기 또는 간 질환
손톱의 색상이 하얗거나 푸른빛으로 변했다면 호흡기 또는 간 질환을 의심할 수 있습니다. 정상적인 호흡을 못하면 체내 산소 부족으로 혈액순환에 장애가 생겨 손톱이 하얗거나 푸르게 보일 수 있습니다.
간이 좋지 않을 때도 황달의 원인으로 혈액 내 헤모글로빈 부족 현상으로 손톱이 하얗게 보입니다.
2. 혈관염 원인
손톱의 아래 부분에 검은색 또는 보라색의 점이나 얼룩이 생기면 혈관에 염증이 생기는 혈관염 증상 때문일 수 있습니다.
이 검은색 또는 보라색의 점은 단순히 멍일 경우에는 자라서 없어지지만 혈관염이 발병했을 경우 이동하지 않고 제자리에 계속 위치합니다.
3. 혈액순환 문제
앞서 1번 증상에서 설명드렸지만 혈액순환이 잘 되지 않는 경우 손톱에 검은색 또는 흰색의 세로모양의 줄이 생깁니다.
손톱의 성분은 단백질인데 혈액순환 장애로 인해 이 단백질이 제대로 손톱으로 전달되지 못해 영양을 충분히 공급해주지 못하기 때문입니다. 쉽게 말해 손톱의 세포가 죽는 것입니다.
4. 백선균 감염
무좀과 비슷한 피부병의 일환인 백선균의 감염으로 인해 손톱의 색상이 변할 수도 있습니다. 보통 백선균은 발가락 사이와 발톱 사이에 걸리는 경우가 많은데 위생상태가 좋지 못하면 손톱 주변에도 발병할 수 있습니다.
손톱을 자주 자르고 손을 자주 씻어 철저한 위생관리를 통해 백선균 감염을 방지하세요.
5. 아연 부족 원인
앞서 설명드렸듯이 손톱의 구성성분은 단백질입니다. 아연이 부족할 경우 우리 신체의 단백질 합성이 부족하게 되어 손톱에 색깔 변화가 생기거나 줄이 생길 수 있습니다.
아연 부족으로 인한 단백질 합성이 힘들어지면 손톱 주변 피부가 일어나고 흰색 줄이 생길 수 있습니다. 올바른 식습관을 통해 아연을 보충해주세요. 또한, 심한 다이어트도 단백질 합성을 방해할 수 있으니 주의하세요.
6. 수분 부족 원인(건선)
우리 신체의 수분이 부족해지면 손톱의 뿌리가 건조해져 표면이 벗겨지고 손톱 주변 피부가 지저분하게 일어나며 이러한 현상으로 인해 손톱에 줄이 생기고 손톱이 울퉁불퉁해질 수 있습니다.
평소에 일일 권장량의 물을 잘 섭취하여 수분 보충에 힘써주세요.
7. 갑상선 기능 항진증
갑상선의 기능 항진증 증상이 생기면 우리 신체에 여러 가지 증상이 나타나는데 그 증상 중 하나가 손톱에 줄이 생기는 증상입니다. 주로 검은색 줄이 생기는 경우가 많습니다.
평소 갑상선이 좋지 않은 분은 이런 현상이 생길 경우 반드시 의사와 상담해보세요.
8. 흑색종
만약 손톱 아래 피부에 악성 종양이 생겨 손톱이 검은색 세로줄이 생긴다면 흑색종을 의심해볼 수 있습니다. 이 병은 피부의 멜라닌 세포가 변형되어 발병하며 위에 열거한 병 중 가장 무서운 병입니다.
만약 손톱에 검은색 세로줄이 비쳐 보인다면 반드시 병원을 방문하여 전문의에게 상담을 받아보세요.
3. 함께 알아보는 건강정보들
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이상으로 손톱 아래에 다양한 색깔의 줄과 점들이 생기는 원인들에 대해 총정리해봤습니다. 위 정보는 함께 알아두면 도움 될 건강 정보이니 시간 될 때 읽어봐 주세요.
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